Gözlerinizi yıpratan kontakt lens alışkanlıkları.
Lensle ilgili komplikasyonların çoğu az sayıda alışkanlıktan kaynaklanır — ve neredeyse hepsi hastaların yapmaması gerektiğini bildiği alışkanlıklardır.
Kontakt lensler doğru kullanıldığında, günlük yaygın kullanımdaki en güvenli tıbbi cihazlardan biridir. Yanlış kullanıldığında ise gördüğümüz en önlenebilir kornea enfeksiyonlarından sorumludur — neredeyse her zaman daha iyisini bilen ve yine de o şeyi yapan hastalarda.
En büyük hata.
Gece kullanım için onaylanmamış lensleri takılı uyumak. Mikrobiyal keratit — görmeyi tehdit eden bir kornea enfeksiyonu — riski, hastalar standart günlük lensle uyuduğunda kabaca altı ila sekiz kat artar. Lens kornea üzerine oturur, gözün gece ihtiyaç duyduğu hava akışını keser ve bakteriler lens ile yüzey arasındaki sıcak boşlukta üremeye başlar.
"Sadece bu seferlik" cümlesi, ortaya çıkan ülseri tedavi ettiğimiz randevudan hemen önce hastaların en çok kullandığı cümle. Her gece, yatmadan önce lensleri çıkarmak gerçekten değer.
Su.
Musluk suyu ve kontakt lens bir arada olmaz. Musluk suyunda bulunan Acanthamoeba, oftalmolojideki en agresif ve tedaviye dirençli kornea enfeksiyonlarından birine yol açar. Lensleri musluk suyuyla yıkamayın. Lensle yüzmeyin. Lensle duş almayın.
Bu, lensleri takılıyken aldığı tek bir duş yüzünden bir gözünün görmesini kaybetmiş bir hastanın karşısında oturana kadar abartılı gelir.
Saklama ve değiştirme.
Lens kabınızı her üç ayda bir değiştirin. Kapta biyofilm gelişir — yalnız lens solüsyonunun temizleyemediği ince bir bakteri tabakası. Kap, hastaların düşündüğünden daha önemlidir; altı aylık kaplarda, içinde sakladıkları lenslerden daha fazla bakteri ürettiğine sıkça rastlıyoruz.
İki haftalık lensler üç hafta takılıyor. Aylık lensler iki ay takılıyor. Gördüğümüz en yaygın örüntüler bunlar ve lens kullanıcılarındaki kronik kuruluk ve iltihaplanma çoğunlukla bu şekilde başlıyor. Kutunun üzerindeki değiştirme programı bir pazarlama önerisi değildir; malzemenin yorulma noktasıdır.
Muayene.
Kontakt lens kullananların, numara değişmemiş olsa bile yılda bir uyum ve sağlık kontrolüne ihtiyacı var. Lensin sizin korneanızın eğriliğine uyması gerekir. Beş yıl önce uyan bir lens şimdi uymayabilir — korneolar değişir. Muayene kısa; uygun olmayan bir lensin sonuçları ise yavaş ama birikerek ortaya çıkar.
Bir göz muayenesi aslında neye bakar?
Duvardaki tablonun ötesinde — glokomu, diyabeti ve nörolojik hastalıkları belirtiler ortaya çıkmadan yıllar önce yakalayan sessiz kontroller.
Ekranlar, göz yorgunluğu ve 20-20-20 kuralı.
İş gününün sonunda gözleriniz neden yanar — ve dijital göz yorgunluğunda gerçekten fark yaratan küçük alışkanlıklar.
Katarakt ameliyatı: gizemi bir kenara bırakalım.
Bulanık mercek çıkarıldığında neler değişir — iyileşme süresi, mercek seçenekleri ve bir hafta sonra "net görme" neye benzer.